什么是儿童近视？
👓近视是一种常见的儿童屈光不正。这意味着您的孩子可以清楚地看到近距离的物体，但远处的物体却显得模糊。近视是由于眼球长得太长或角膜弯曲过度而发生的，这会导致进入眼睛的光线聚焦在视网膜前面，而不是直接聚焦在视网膜上。
您的孩子可能患有近视的常见迹象：
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眯着眼睛看电视或学校黑板 📚
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把书本或屏幕拿得离脸很近
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看远处物体时视觉模糊
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经常头痛或眼睛疲劳
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揉眼睛或过度眨眼
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难以集中注意力阅读或看电视等任务
如果您的孩子出现上述任何症状，请务必预约眼科检查，以便获得明确的诊断和处方。及早发现近视有助于防止其恶化并影响您孩子的日常生活。
儿童近视为何会加深？
1️⃣遗传学和家族史
导致近视的最大因素之一是遗传。如果父母一方或双方患有近视，您的孩子也更有可能患上近视。事实上，父母双方都患有近视的孩子患更严重近视的风险更高。
2️⃣屏幕时间和特写工作
在当今的数字时代，过多的屏幕时间是儿童近视率上升的一个重要因素。长时间使用智能手机、平板电脑或电脑会导致儿童进行近视任务，例如阅读、观看视频或玩游戏，这会使眼睛疲劳并加速近视的发展。
3️⃣缺乏户外时间
研究表明，花更多时间在户外有助于减缓近视的发展。从事户外活动的儿童，尤其是在自然光下活动的儿童，患近视或近视恶化的风险较低。接触自然光有助于调节眼睛的生长，促进更健康的视力发育。
4️⃣不良的视觉习惯和眼睛疲劳
鼓励孩子养成良好的视觉习惯对于控制近视至关重要。在昏暗的灯光下阅读、将设备拿得太近或长时间盯着屏幕不休息的孩子更容易出现眼疲劳，久而久之，近视就会加重。
如何控制和减缓儿童近视的发展
1️⃣ 近视控制眼镜：减缓近视的智能解决方案
如果您的孩子被诊断患有近视，近视控制眼镜可以成为管理视力和减缓近视发展的有用工具。与普通镜片不同，近视控制眼镜采用专门设计的镜片技术，旨在减轻近视任务造成的疲劳。
🟡近视控制眼镜的好处：
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减缓近视的恶化
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帮助减轻近距离活动引起的眼睛疲劳
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提高整体舒适度和视觉清晰度
🟡 NextPair 提供专为儿童设计的近视控制眼镜。这些镜片经过精心设计，可提高视觉效果，同时保护孩子的眼睛免受未来伤害。
2️⃣鼓励户外活动以减缓近视的发展
减缓近视加深的最有效方法之一是增加孩子的户外活动时间。研究表明，每天在户外度过至少 2 小时的孩子比呆在室内的孩子近视加深的速度要慢。
🟡为什么户外活动有帮助：
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自然光有助于调节眼睛的生长，可以降低近视恶化的可能性。
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户外玩耍可以促进远距离视力，并有助于平衡用于聚焦不同距离的眼部肌肉。
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积极玩耍可以减少花在近距离任务上的时间，从而减少眼睛的疲劳。
3️⃣ 20-20-20 规则：保护眼睛的简单习惯
为了减少因长时间看屏幕而导致的眼睛疲劳，请鼓励您的孩子遵循20-20-20 规则。这个简单的规则可以帮助减缓近视的发展，并防止孩子的眼睛在长时间阅读或使用屏幕时过度疲劳。
🟡工作原理：
4️⃣ 选择适合近视的眼镜
对于近视儿童来说，选择合适的镜架和镜片是关键。对于近视儿童，重要的是要考虑：
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轻质镜架易于佩戴，不会给孩子的脸部增加额外的重量。
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高折射率镜片可提供更强的度数，有助于使眼镜更薄、更轻。
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防反射涂层可减少眩光并增强清晰度，尤其是在学校和屏幕时间。
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耐用、灵活的框架可以适应儿童活跃的生活方式。
NextPair 提供专为近视儿童设计的眼镜，并提供亚洲适合的款式，确保佩戴舒适、安全。
5️⃣定期眼科检查：跟踪近视进展
由于近视会随着时间的推移而恶化，定期进行眼科检查对于管理孩子的视力至关重要。即使您的孩子已经戴眼镜，跟踪他们的视力变化也很重要。
🟡您的孩子应该多久进行一次眼科检查？
定期检查可以及时调整他们的处方，确保他们的眼镜提供最清晰的视觉和最有效的近视控制。
最后的想法：帮助您的孩子控制近视，获得更好的视力
总之，近视是一种常见疾病，但只要采取正确的策略，你就可以控制近视并减缓其发展。以下是你可以采取的措施的简要总结：
✅监测近视的早期迹象，例如视力模糊、斜视和眼睛疲劳。
✅使用控制近视的眼镜，减缓近视的进展。
✅鼓励户外活动，让您的孩子接触自然光，促进更健康的眼睛发育。
✅遵循20-20-20规则，防止数码眼疲劳。
✅定期进行眼科检查，以跟踪和更新您孩子的处方。
通过养成这些习惯，您不仅可以帮助保护孩子的视力，还可以提高他们的整体生活质量。通过合适的眼镜、户外运动和眼睛护理，您的孩子可以在学校和其他地方享受清晰的视力。
🟡本文介绍 -近视控制 DIMS 镜片、 儿童镜架
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