亚洲儿童近视：原因、风险及预防

亚洲儿童近视：原因、风险及预防

近视已成为世界各地家长日益关注的问题，尤其是亚洲儿童。研究不断表明，亚洲儿童的近视率高于其他族裔。但为什么会出现这种情况？家长可以做些什么来帮助孩子？

NextPair （专为亚洲人打造的值得信赖的眼镜品牌）的本指南将讲解您需要了解的有关亚洲儿童近视的所有信息，从原因和风险因素到预防策略和眼镜解决方案。

什么是近视？

近视是一种常见的视力问题，患者看远处物体模糊，而看近处物体清晰。近视是由于眼球长得太长或角膜弯曲太多，导致光线聚焦在视网膜前方，而不是直接聚焦在视网膜上。

为何亚洲儿童近视更为常见？

研究表明，东亚部分地区（中国、新加坡、韩国）超过 80% 的学龄儿童患有近视。北美和欧洲的亚洲儿童与非亚洲同龄儿童相比，近视风险也更高。

因素包括：

• 遗传：如果父母一方或双方患有近视，他们的孩子更有可能患上近视。

• 生活习惯：长时间近距离工作（如阅读或屏幕）和户外时间不足会加速近视。

• 城市生活：城市儿童的近视率往往高于农村儿童。

• 眼睛结构：亚洲人的眼睛结构也会影响光线在眼睛中的聚焦方式，从而增加敏感性。

为什么父母应该认真对待近视问题😟

如果不进行干预，儿童的近视会迅速恶化，导致高度近视（超过 -6.00 屈光度），从而增加以下风险：

• 视网膜脱离

• 青光眼

• 白内障

• 晚年视力丧失

早期发现是减缓病情进展的关键。

您的孩子可能患有近视的迹象👓

• 眯着眼看远处的物体

• 坐得离电视或电脑很近

• 头痛或眼睛疲劳

• 在学校里看白板很困难

• 频繁眨眼或揉眼睛

亚洲儿童何时应进行眼科检查？

NextPair 建议：

• 第一次眼科检查：6 个月大

• 随访：3岁

• 入学前：5-6岁

• 每年检查：特别是如果家族中有近视遗传

如果您的孩子已经出现症状，请立即预约。

给亚裔儿童家长的预防建议🌞

1. 增加户外时间

   • 研究表明，每天户外活动2小时可以显著降低近视发作的风险。

2. 限制屏幕时间

   • 遵循20-20-20 规则：每隔 20 分钟，看 20 英尺外的某个物体 20 秒。

3. 适当的照明

   • 确保阅读和学习区域光线充足。

4. 正确的读书姿势

   • 阅读材料时请距离眼睛至少 30-40 厘米。

亚洲儿童的近视控制方法

根据您孩子的处方和年龄，以下是一些受欢迎的选择：

1. 专业近视控制镜片

• Essilor Stellest 或 Hoya MiYOSMART 镜片。

• 可在眼镜店购买，有时也可以在网上购买。

2. 角膜塑形术（Ortho-K）

• 夜间佩戴的隐形眼镜可以重塑角膜。

3.阿托品滴眼液

• 减缓眼睛生长的低剂量滴眼液（由验光师开具）。

4. 普通处方眼镜

• 薄而轻的镜片适合强处方，这对于亚洲人佩戴的眼镜尤其重要，可以避免不适。

为亚洲近视儿童选择眼镜🕶️

为亚洲儿童找到舒适的眼镜可能会比较困难，因为：

• 低鼻梁

• 面部轮廓更加平坦

• 头宽较窄

这就是为什么NextPair专注于生产适合亚洲人的眼镜，甚至为儿童提供眼镜！

寻找：

• 可调节鼻托

• 轻质材料

• 高折射率镜片，边缘更薄

• 防反射涂层（AR 涂层），减少眼睛疲劳

• 防紫外线

为什么高折射率镜片对亚洲近视儿童很重要

孩子度数越高，镜片越厚。轻薄的高折射率镜片有助于：

• 减轻体重

• 改善外观

• 增加适合亚洲人的镜架的舒适度

向您的验光师咨询有关1.67 折射率或1.74 折射率镜片，以获得更高的度数。

那么儿童佩戴隐形眼镜怎么样？

年龄较大的儿童或青少年可以选择佩戴隐形眼镜，但需要谨慎使用。Ortho-K 通常建议在夜间佩戴，这样您的孩子在白天即使不戴隐形眼镜也能看得清楚。

我可以在网上购买近视控制眼镜吗？

当然！现在许多在线供应商都提供近视管理眼镜。NextPair提供：

• 亚洲款儿童眼镜

• ThinFit 镜片适合强度数

• 防蓝光保护

• 免费送货和 30 天试穿保证 🚚

最后的总结

亚洲儿童近视很常见，但可以控制。及早发现、佩戴合适的眼镜和改变生活方式可以带来巨大的改变。定期进行眼科检查和佩戴适合亚洲人的优质眼镜是保护孩子视力的第一步。

本文精选 - 近视控制镜片、 儿童镜架